주말 아이와 함께 만드는 재미있는 요리
주말 아이와 함께 만드는 재미있는 요리주말에 아이와 함께 만드는 재미있는 요리는 단순히 음식을 만드는 걸 넘어 아이와의 소통, 창의력 발달, 협동심을 키울 수 있는 좋은 기회예요. 아이가 직접 참여하면서 성취감을 느끼고, 요리에 대한 흥미도 높일 수 있죠. 아래에 아이와 함께 즐겁고 안전하게 만들 수 있는 구체적인 요리 아이디어와 방법, 팁을 자세히 알려드릴게요! 1. 아이와 함께 만드는 재미있는 요리 아이디어1-1. 미니 피자 만들기준비물: 미니 피자 도우(또는 식빵), 토마토소스, 치즈, 각종 토핑(피망, 옥수수, 햄, 버섯, 올리브 등)특징: 아이가 좋아하는 재료를 골라서 자유롭게 토핑을 얹을 수 있어요.과정:도우 위에 토마토소스를 바르고 치즈를 뿌립니다.아이가 직접 좋아하는 채소나 햄 등 토핑을 ..
2025. 7. 19.
영양 가득 방학 집밥 BEST 레시피
🌟 영양 가득 방학 집밥 BEST 레시피1. 🥗 닭가슴살 채소 비빔밥왜 추천?탄수화물, 단백질, 비타민을 한 번에 챙길 수 있는 균형 잡힌 한 끼예요.재료밥 1공기닭가슴살 100g시금치, 당근, 콩나물, 애호박 (취향껏 준비)계란 1개간장, 다진마늘, 참기름, 깨소금비법 & 만드는 법닭가슴살은 소금 후추 간해 구워 작게 찢어둡니다.채소들은 각각 데치거나 볶아 간장, 마늘, 참기름으로 간해둡니다.밥 위에 재료를 예쁘게 담고 계란 프라이를 올린 후 고추장 대신 간장+참기름 소스로 비벼주세요.채소를 많이 준비해 미리 볶아 냉장 보관해두면 며칠은 편하게 활용 가능해요.2. 🍲 계란찜 & 김치볶음밥왜 추천?쉽고 빠르면서도 아이들이 좋아하는 한 끼입니다.재료밥 1공기김치 1컵, 햄이나 소시지 조금달걀 3개, ..
2025. 7. 18.
